I går var det dags för ytterligare ett långpass. Det var dags att använda kartan över Sandsjöbacka som jag köpte för någon månad sedan. Jag tänkte springa en lite längre runda på Torrekullaleden.
Leden var bra markerad med orange markeringar. Det var bara ett par gånger som jag fick ta fram kartan för att se var jag var. Nu hjälpte inte det
utan jag fick chansa vilken väg jag skulle ta.
Underlaget var mest mjuka stigar och väldigt fina spångar. Det var lerigt på några ställen och jag fick springa runt dem för jag hade inte mina terrängskor på mig. Var tvungen att ha mina marathonskor då jag springer på asfalt till och från Sandsjöbacka.
Det blev totalt 31 kilometer på nästan 3,5 timmar. Var rätt sliten på slutet och de vanliga tankarna kom givetvis upp om att jag aldrig hade orkat 2 mil till.
Övrig träning denna vecka var 8 kilometer i tisdags. Sedan blev jag förkyld och tog det lugnt fram till i lördags. Då tog jag en 11 kilometers tur i Änggårdsbergen. Totalt 50 kilometer är ändå ok på en vecka.
