Så var den avklarad, träningsrundan som råkade sammanfalla med Göteborgsvarvet. Min målsättning var att ta det lugnt och springa runt på 2 timmar. Det gick ok, jag sprang runt på 1:57:02. Ett litet problem var att det kändes rätt jobigt på slutet av loppet, trots att jag tog det lugnt. Jag får hoppas att ett dåligt Göteborgsvarv betyder att det går bra i Stockholm, istället för tvärtom som det var förra året.
Jag sprang i mina nya Kayano 15 och de kändes helt ok. Med bara 16 kilometer i dem så var de knappast insprungna, men det ställde inte till med några problem. Det blir de skorna jag springer med i Stockholm.
En dålig sak som hände som kan vändas till något positivt är att jag måste tänka på vad jag äter innan Stockholm Marathon och när. I lördags fick jag en shake med kolhydratpulver/måltidsersättning ett par timmar innan start i mitt företags tält. Sedan gick jag hem och åt pasta och kassler en timme innan start. Det straffade sig. Jag sprang med magknip en stor del av loppet. Jag drack bara vatten under loppet för att inte störa magen med mer socker.
Innan lopp blir jag en riktig hypokondriker. I tisdags fick jag ont i vaden och i torsdags kände jag av den lite också. Det gjorde även lite ont från och till i vaden i fredags och lördags. Jag hade även ont i knäna innan varvet. Under loppet kändes dock benen helt ok, knäna var som vanligt och vaderna kändes bra. Två dagar efter loppet känns benen bra, förutom att de är lite trötta. Inga skador!
Nu kommer en lugn vecka med bara 30 kilometers träning. Det skall bli skönt att få låta kroppen vila. Nu är det bara 12 dagar kvar! Det börjar snart bli dags att kolla in väderprognoserna för nästa helg.