Bra och dåligt

I dag kände jag inte av förkylningen så mycket så jag bestämde mig för att springa på lunchen.

När jag kom fram till Skatås hittade jag inte min löparstrumpor. Jag var tvungen att springa i mina tunna bomullsstrumpor. Lite orolig för skavsår blev jag, men det gick bra. Fötterna klarade sig.

Återigen sprang jag lugnt utan att ta i något. Det kändes jättebra och snitttiden blev 5:29 minuter per kilometer. Det känns jättebra. Jag kan hålla ett bra tempo utan att ta i eller bli trött. Det finns nog bra chanser att komma under 4 timmar i Stockholm.

En dålig sak som inträffade är att jag fick lite känning i höger vad igen. Inte lika allvarligt som för ett år sedan, men det är endå så pass illa att jag blir lite orolig. Jag får stretcha lite extra och hoppas att det går över.

16 dagar kvar och ont i vaden. Deja vu från förra året……

Lämna ett svar