Jag är fortfarande förkyld, men i går gav jag mig ut och sprang i alla fall. Jag tänkte att en lugn tur till Salgrenska och tillbaka inte skulle skada. När jag väl kom ut på rundan kändes det riktigt bra att springa. Jag bestämde mig för att variera rundan lite så jag sprang upp på Södermalm på hemvägen. På så sätt blev det en liten extra tur på en kilometer med dels en grym uppförsbacke i början och dels en riktigt snabb nedförsbacke på slutet.
7 kilometer i hyggligt tempo med tanke på hur backig rundan är och benen kändes förvånansvärt pigga.
Nu är det bara 10 dagar innan marathonträningsprogrammet börjar och jag är verkligen inte så väl förberedd som jag hade planerat att vara. Jag måste bli fri från alla förkylningar så att jag kan börja träna regelbundet. Förhoppningsvis kan jag få in två pass till den här veckan och 3-4 nästa vecka. Sedan är de första veckorna i träningsprogrammet rätt lugna, så om jag bara kan bli frisk så känns det bra.